Der letzte Trainingslager Tag begann mit Joggingrunden auf der Tartanbahn, gefolgt von Training oder den Vorbereitungen für die Abreise. Nach dem Mittagessen fanden mehrere Spiele statt, darunter MU19 gegen die Trainer sowie Partien in gemischten Teams. Anschliessend wurden alle über die Heimreise informiert, brachten ihr Gepäck nach draussen und fuhren gemeinsam mit dem Bus zum Schulhaus Mettlen zurück.

Der Donnerstag begann mit Morgenjogging, Frühstück und zwei lehrreichen Trainingseinheiten. Nach einem Eisbad sowie Schnitzel mit Pommes folgte der Abschlussabend, bei dem altersgemischte Teams in fünf sportlichen und spielerischen Disziplinen gegeneinander antraten. Zum Schluss wurden Preise verteilt und gemeinsame Fotos gemacht, bevor alle müde, aber zufrieden ins Bett gingen.

Halbzeit im Trainingslager: traditionelles Sport- und Trainingsprogramm am Morgen, ein Postenlauf mit viel Kreativität am sonnigen Nachmittag und als Highlight das gemeinsame Abendessen in Schüpbachs Burehofbeizli.

Trainingslager Tag 2: Tagwache um 6h45, Körperaktivierung mit leichtem Morgenjogging und ein vollgepacktes Trainingsprogramm mit je zwei Stunden am Vormittag und zwei Stunden am Nachmittag. Auch das Abendprogramm findet in der Sporthalle statt: in gemischten Gruppen und Teams wird Volleyball und Panterball gespielt - viel Spass und doch auch immer der sportliche Ehrgeiz gegen den jeweiligen Gegner bestehen zu wollen... Die Nachtruhe ist somit wohlverdient!